アインシュタインの名言

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精神を大切にするというのなら、 それとつながっている身体も 大切にしなければなりません。

アルバート・アインシュタイン



この２つのバランスが大事…

どちらに偏っても、いずれ無理が来る。

特に身体の不調は 表面に出るから気づいても、

心の不調に気づかずに ムリする人が多いと思う。

気づかずに…時が解決してくれるなら問題ないけど、

出来るなら 心が身体にSOSを出す前に、

心のケア フォロー メンテ もしよう!!

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